GYM 101 – #6

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GYM 101 – #6 [Dicas e Mitos do Treino – Afundos] Aperfeiçoa um dos exercícios mais usados nesta quarentena! O que fazer aos cotovelos durante os afundos? O instrutor Hugo Oliveira do programa UPFit do CDUP-UP revela a resposta! Não te esqueças que todas a...
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