O desporto não é só feito do treino, e a nutrição tem um impacto muito importante na performance de um atleta.
Para te explicar o papel da nutrição desportiva, trouxemos Filipe Sousa, nutricionista do Desportivo das Aves e do Shakhtar Donetsk, para te falar das bases alimentares neste contexto.
Vê o video e descobre as estratégias nutricionais que os jogadores utilizam!